10 manieren om lekker te zwelgen

Soms heb je van die dagen dat het leven gewoon niet wil. Ga dan vooral niet krampachtig ‘live, love, laugh’ -achtige quotes googelen. Geef je gewoon een dagje over aan je eigen ellende. Geniet van je klotedag. Ter inspiratie: 10 manieren om lekker te zwelgen.

1. Melancholisch meebléren. Het liefst met de poëtische teksten van Leonard Cohen. Of anders iets van Andre Hazes. Wat maar je voorkeur heeft.

2. Onder de douche gaan zitten. En gaan janken.

3. Een treurig gedicht schrijven. Denk daarbij aan woorden zoals: grijs, uitzichtloos, vertroebeld, saai, kut en alleen. Je kunt de woorden ‘heel erg’ en ‘extra’ gebruiken om iets ‘extra kut’ of ‘heel erg saai’ te noemen.

4. Door oude fotoboeken bladeren en denken ‘dit komt nóóit meer terug’. En als je geen fotoboeken hebt mag je je even extra ellendig voelen. Want dan liggen je herinneringen ergens op een harde schijf te sterven omdat jij ze nooit meer gaat ordenen of bekijken.

5. Je lievelingseten bestellen en het in een oude, zachte pyjama opeten.

6. Je laten vallen op je bed. Keer op keer. Met een zo zwelg-achtig mogelijk geluid. Iets van ‘aghhh’ of ‘bleh’ werkt vaak goed voor veel mensen.

7. Klagen bij vriendinnen. Bij voorkeur een vriendin die alleen luistert en niet met positiviteits-guru quotes komt aanzetten. Anders kan je beter ongegeneerd gaan klagen op papier.

8. De boel laten verslonzen. Dus, even niet je was ophangen, niet je bed verschonen, je kleren op de grond flikkeren en vooral niet de afwas doen. Dat mag je als een aankoekend stilleven laten staan.

9. Laat naar bed gaan. Gun jezelf dat. En veroordeel jezelf vooral niet als je rond 3 uur je bed in rolt. Zonder je tanden te poetsen.

10. Staren. Kijk ’s avonds naar de lucht en denk na over de oneindigheid van het universum. Om je vervolgens heel nietig te voelen en je af te vragen wat de zin is van het leven . Als je in je rottige studentenkamer alleen een raam hebt die op een muur uitkijkt, dan kan je misschien maar beter daarover zwelgen.